哈喽！相信很多朋友都对南方都市报健康板块不太了解吧，所以小编今天就进行详细解释，还有几点拓展内容，希望能给你一定的启发，让我们现在开始吧！
在南方都市报上看到一则减肥广告,说高科技产品多肽苹果醋可以减肥,请...
1、如果不节食，很难瘦的！我想这个产品可能起到纤维素的作用，就是粗粮的作用，让你把吃掉食物很快消化掉不囤积脂肪。如果你已经瘦了，或者很轻度的胖，可以吃保持身材。
2、苹果醋的作用 营养价值：苹果蜂蜜醋，果香浓郁，酸甜柔和，清爽可口，沁人肺腑。
3、为此专家认为，苹果醋的确有一定的减肥效果，它的减肥机理一是可以延长食物在胃中的滞留时间即胃排空时间，这样可以有效地缓和餐后血糖值的波动。
4、但如果你能掌握一些饮食减肥决巧，对你的减肥是很有帮助的，不妨你一试： 1．制定减肥目标(理想或标准的体重)。把它写在纸上，贴在你每天能看到的地方。 2．写减肥日记。
5、最好不要超过三天，以免中枢神经功能失调，反而会在减肥后暴饮暴食，变得比减肥前还胖。 苹果减肥的方法 连续三天只吃苹果，不吃其他水果和食物。 你可以按照三餐的时间吃苹果，或是肚子饿就吃，吃饱为止。
人到中年,请不要假装健康
1、人到中年，不能只是知道 健康 的重要，还必须要有行动，改变不 健康 的生活习惯，多喝 健康 茶，千万不要假装 健康 。
2、所以，请不要透支 健康 ，不要忽略病痛。为了家人，改掉坏习惯，定期体检，坚持运动。中年人，生活的压力更大，担负着不可推脱的责任。所以更应该好好珍惜生命。
3、人到中年，命不再只属于自己，保持 健康 很重要。
4、我的答案是认同。有句话说的好， “年轻时不拖累生你的，年老时不拖累你生的。” 健康 无论在哪个阶段都是一种责任。尤其人到中年，上有年迈的父母需要照顾，下有还未完成学业的孩子依靠你，这个阶段生不起病。
5、避开过度贪杯 人到中年，特别是一些男性朋友，多数情况下都喜欢喝几杯。对于饮酒，如果不存在禁忌性疾病或药物使用的前提下，也并不是就一定不能喝，但注意适量，尽量少喝，对于健康也是非常重要的。
6、这些常见的疾病，都是由不 健康 的生活习惯造成的。时刻警醒自己，以免老了受罪。而发现有上述疾病的也要及时体检，避免恶化。 建议大家戒烟戒酒，多吃水果等富含膳食纤维的食物。
怎么做才能健康长寿一点?
1、科学饮水 要延长寿命并不难，关键是坚持科学饮水这个习惯。
2、第一点，如果想健康长寿，就应该注意养成良好的饮食习惯。尤其是在夏天的时候，饮食习惯应该以清淡为主，多吃蔬菜瓜果五谷杂粮，不要挑食，不要偏食。多吃韭菜炒鸡蛋和青菜瘦肉有助于补充蛋白质，提高身体的免疫力。
3、但是熬夜是非常伤害身体的，所以想要长寿的人一定要作息规律，早睡早起，保证充足的睡眠。另外，大家最好能在晚上十一点之前入睡，因为这个时候肝脏和肾脏开始排毒，如果这个时候人体还没入睡，可能会影响肝肾的排毒。
4、因此在日常生活中要养成低盐、低脂、低糖、少荤多素和规律的饮食习惯，从而能够有助于我们的健康和长寿。久站久坐 长时间保持同一个姿势，颈肩腰背会感到酸胀、疼痛和麻木，时间长了就容易引起颈椎和腰椎问题。
广州卫健委:本轮疫情累计报告16.27万例,本轮疫情无症状感染者约9成...
截止2022年12月7日广州累计无症状感染者有146430人。广州本轮疫情累计报告127万例，无症状感染者约9成，162700*90%。
中国青年报客户端广州2022年12月2日，在广州新冠肺炎疫情防控新闻发布会上，发言人表示，广州本轮疫情累计报告新冠肺炎本土阳性感染者127万例，无症状感染者占感染者总数约9成，重症、危重症仅4例，无死亡病例。
月3日，在广州市疫情防控新闻发布会上，广州市卫生健康委副主任、新闻发言人张屹介绍，广州累计报告本土感染者171万例，其中3岁以下婴幼儿1736例，占比04%，均为无症状或轻型患者。
南方报业网的集团介绍
1、南方报业传媒集团正在致力于高效整合配置资源，实现集团整体效益最大化。
2、南方报业传媒集团是国企，公司全称是广东南方报业传媒集团有限公司，所属行业是印刷和记录媒介复制业。
3、企知道数据显示，广东南方报业传媒集团新媒体有限公司成立于2010-11-17，注册资本1500.0万人民币，参保人数48人，是一家以从事互联网和相关服务为主的国家级高新技术企业。
4、南方网是经中共广东省委，省人民政府批准建设的新闻宣传网站。它由省委宣传部主办主管并作为南方报业传媒集团之成员单位，获国务院新闻办公室批准从事登载新闻业务并被确定为全国重点新闻网站之一，网站于2001年12月13日正式开通。
5、年，国家教育部组织、全国百万学子参与投票的“新世纪中国大学生就业首选企业”调查中，南方报业跻身50强，是唯一上榜的报业集团。
以上内容就是解答有关南方都市报健康板块的详细内容了，我相信这篇文章可以为您解决一些疑惑，有任何问题欢迎留言反馈，谢谢阅读。
